|
|
|
|
Bài thơ đề
|
Nước Ép Cà-Rốt
|
Nguyên liệu :
Cà rốt
Cách nấu :
Xay - Ép
Kiểu món :
Thức uống
|
|
Nguyên liệu :
- 200g cà-rốt.
- 2 quả chanh dây.
- 50ml mật ong.
- 2 bát đá viên.
- 1 thìa súp nước lọc.
Cách làm :
- Cà-rốt gọt vỏ, cắt bỏ phần đầu, rửa sạch, để ráo. Sau đó, chẻ làm tư theo chiều dọc.
- Chanh dây bổ đôi, lấy ruột hòa với 1 thìa súp nước lọc.
- Cho chanh dây vào máy ép trước rồi mới cho cà-rốt vào ép. Cách này giúp cà-rốt đẩy được chanh dây xuống, nước ép hòa lẫn vào nhau. Đá viên rửa sạch.
- Cho nước ép cà-rốt và chanh dây váo máy sinh tố cùng đá viên, xay nhuyễn. Thêm 50ml mật ong, dùng thìa khuấy đều.
- Đổ nước ép ra ly, trang trí cà-rốt tỉa hoa, lá bạc hà.
|
|
|